新たな研究によると、毎日カフェインを摂取することで、認知症のリスクが約18%軽減される可能性があることが分かりました。コーヒーや緑茶などのカフェインを含む飲み物を習慣的に飲む人のデータが分析されました。
Nによると= According to ~Vること(が)分かる= to find out that ~ / it becomes clear that ~
カフェインは脳の神経細胞を保護する効果があるとされており、認知機能の低下を防ぐ可能性が指摘されています。ただし、研究者たちは「カフェインだけで認知症を予防できるわけではない」と注意を呼びかけています。適切な量のカフェインは健康に役立つ可能性がありますが、飲み過ぎには注意が必要です。
Vる可能性がある= there is a possibility that ~Vるわけではない= it doesn't mean that ~ / it's not necessarily the case that ~Vる必要がある= it is necessary to ~ / there is a need to ~