AIへの過度な依存が招く「認知の萎縮」、思考力を守る4つの習慣

AIを使つかいすぎると、人間にんげんの思考力しこうりょくが低下ていかする「認知にんちの萎縮いしゅく」が起おきるという研究けんきゅうが注目ちゅうもくを集あつめている。AIに頼たよりすぎることで、自分じぶんで考かんがえる力ちからが弱よわまる可能性かのうせいがあるとされている。

専門家せんもんかはこの問題もんだいに対処たいしょするための4つの習慣しゅうかんを提唱ていしょうしている。第一だいいちに、AIに答こたえを求もとめる前まえに自分じぶんで考かんがえる時間じかんを作つくること。第二だいにに、重要じゅうような判断はんだんはAIに委ゆだねず自分じぶんで行おこなうこと。第三だいさんに、読書どくしょや議論ぎろんなど脳のうを鍛きたえる活動かつどうを続つづけること。第四だいしに、AIの出力しゅつりょくを批判的ひはんてきに評価ひょうかする習慣しゅうかんを身みにつけることだ。