AIの人生相談に8割が従うも幸福度は上がらず

AIに個人こじんの悩なやみを相談そうだんした人ひとのうち、約やく75％から79％が、AIのアドバイスを実際じっさいの行動こうどうに移うつしていました。しかし、その人ひとたちの幸福度こうふくどが長ながく上あがることはありませんでした。

この研究けんきゅうは、英国えいこくの成人せいじん6474人にんを対象たいしょうに行おこなわれました。参加者さんかしゃはGPT-4o、Llama-3.3-70B、Gemini 3 ProなどのAIと20分間ぷんかん話はなしました。あるグループは健康けんこうや仕事しごと、人間関係にんげんかんけいなどの悩なやみを相談そうだんし、別べつのグループは趣味しゅみや関心かんしんのあることについて雑談ざつだんしました。

悩なやみを相談そうだんしたグループでは、数週間すうしゅうかんのうちに74.6％から79.3％がアドバイスに従したがったと答こたえました。趣味しゅみについて話はなしたグループでは55.4％でした。また、生活せいかつへの影響えいきょうが大おおきい、リスクの高たかいアドバイスでも、65％以上いじょうの人ひとが従したがっていました。

ところが、2〜3週間後しゅうかんごの調査ちょうさでは、悩なやみを相談そうだんしたグループの幸福度こうふくどに、意味いみのある向上こうじょうは見みられませんでした。会話かいわのすぐ後あとには、このグループの幸福度こうふくどは雑談ざつだんのグループより低ひくいままでしたが、数週間後すうしゅうかんごには差さがなくなり、どちらも元もとの水準すいじゅんに戻もどりました。

研究けんきゅうからは、AIの言葉ことばが人ひとの行動こうどうを変かえやすい一方いっぽうで、心こころの健康けんこうや幸福感こうふくかんを良よくするとは限かぎらないことが分わかります。大切たいせつな決定けっていでは、AIのアドバイスをそのまま受うけ入いれず、内容ないようをよく考かんがえる必要ひつようがあります。